“¿Quién quiere vivir para siempre?”
Queen
Hola, joven.
Te voy a presentar a dos amigos.
Uno se llama Jonathan y vive plácidamente en las Seychelles (vamos, unas islas esas que salen en las postales, con palmeras, arenas blancas…)
Tiene casi 200 años.
Repito:
Nació en 1832. En serio.
Ha sobrevivido a varias guerras mundiales, a la revolución científica, a la aparición de internet, a Gorgie Dann y al reggetón.
Aunque puede que ni se haya enterado.
Porque es una tortuga gigante.
La revista Science ha publicado recientemente un artículo en el que se refleja la capacidad de los animales de sangre fría de vivir mucho: resulta que el águila o la tortuga, en relación a su capacidad de termo-regulación, controlan su metabolismo permitiéndoles vivir mucho.
Nosotros somos de sangre caliente.
No porque seamos latinos, sino porque somos mamíferos.
No, que sé lo que estás pensando. Tu ex no se considera un animal de sangre fría, así que morirá pronto.
Así que este mecanismo no lo podemos usar nosotros para aumentar nuestra longevidad, por las layes de la termodinámica.
Vamos a buscar otra estrategia:
Conozco otro bicho que nació en el Neoprotezoico, y se lo han encontrado tan campante en una cristal de sal en Australia.
Este tiene:
¡830 millones de años!
Toma, Jordi Hurtado, supéralo si puedes.
Este bicho, que todavía no ha dicho cómo se llama, es un procariota bastante soso que sobrevive alimentándose de compuestos orgánicos y células muertas que le sirven como nutrientes.
Pues vaya mierda de vida.
Para eso prefiero vivir sólo 70 años pero puedo disfrutar Netflix y Sálvame, y viendo lo que hacen los famosos o la vecina en Facebook mientras la critico comiendo rufles y pizza congelada.
(Esto era ironía, pero creo que es necesario aclararlo).
Entonces… “¿qué puedo hacer para vivir mucho, doctor?”
Pues ahora es cuando vuelvo a darte la lata con que en los lugares de la Tierra donde hay más centenarios, que se llaman “zonas azules” (Okinawa en Japón, Loma Linda en California, Icaria en Grecia y Nicoya en Costa Rica), las personas comen sólo vegetales y pescado, hacen ejercicio de forma regular, tienen gran integración social y no se estresan.
Claro, así cualquiera. Que no se estresan dice.
Porque no se habrán dado cuenta de que el precio de la gasolina se dispara y llega otra ola de Covid.
Pues quizá esa sea una de las cosas que están en tu mano y dependen totalmente de ti.
No que suba el precio de la gasolina o te tu jefe te haga perrerías, eso no lo controlas.
Lo que puedes controlar es la forma de reaccionar a las adversidades.
La templanza alarga los telómeros.
Templanza, joven.
Templanza.
P.D: Para los empollones:
Diverse aging rates in ectothermic tetrapods provide insights for the evolution of aging and longevity. Science. 2022 Jun 24;376(6600):1459-1466. doi: 10.1126/science.abm0151. Epub 2022 Jun 23. PMID: 35737773.
