¿Cómo solucionar tus problemas de salud en una semana?
Mejor: en un día
Todavía mejor: en sólo un minuto
La prensa está llena de anuncios como éste (no sólo las revistas, sin o también los periódicos “serios”)
Para venderte cremas con Ácido Hialurónico o con hierbas del Himalaya…
Tengo que decierte algo (aunque creo que ya lo sabías): NO FUNCIONAN
¿Por qué?
Te explico de forma sencilla cómo funciona tu cuerpo para curarse:
Ante una lesión, primero acuden las plaquetas para detener el sangrado; estas células secretan factores de crecimiento que atraen a células inflamatorias que “limpian” la lesión de células muertas y bacterias (en esto se tarda una semana, más o menos)
Después, las células inflamatorias se transforman y llaman a células anti-inflamatorias y a células madre que estaban “dormidas” en los tejidos y en los vasos sanguíneos que se trasnforman en células nuevas sanas del tejido antes dañado y que inician el proceso de formación de tejido sano (en esto se tardan unas 3 semanas más)
En las semanas y meses siguientes, se realiza una remodelación del tejido sano para que funcione como antes de dañarse.
Entonces:
Para que algo funcione realmente, debe respetar las fases de curación del cuerpo:
Una semana para la inflamación
Unas 3 semanas para la regeneración
Unos meses para remodelación del tejido sano.
Cuando se rompe un hueso, muchas veces en 6 semanas estará ya curado, pero en otros tejidos, como el cartílago, que es el que se se estropea con la artrosis, se necesitarán entre 3 y 6 meses.
Al igual que para que un embarazo vaya bien se tardan 9 meses (al menos 6) en que nazca un bebé sano..
, para que tus tendones o ligamentos se curen la naturaleza necesita un tiempo de curación.
A nadie se le ocurriría anunciar “ ten un bebé en menos de 2 meses”
Pero sí te venden una crema que te promete que te cura la artrosis en semanas.
Vivimos en la eran de la inmediatez. Todo lo queremos rápido, y sin esfuerzo
(que sigas leyendo este artículo es ya un milagro)
Todos queremos ver un vídeo de 30 segundos que nos responda todas nuestras dudas.
Pero recuerda:
No hay ninguna pastilla que sustituya una dieta sana.
No hay ninguna pastilla que te ponga en forma.
En esto no hay atajos milagrosos.
Esto es la base de todo.
Bueno, tengo una buena noticia:
La Medicina Regenerativa respeta el ciclo natural de curación, modulando la inflamación inicial y potenciando la fase de regeneración.
Y quizá pueda ayudarte con tu problema.