Lesiones deportivas: qué son y cómo tratarlas
Si eres de los que disfruta de salir a caminar, levantar pesas en el gimnasio o simplemente echar un partido con amigos los fines de
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Cuidar el cuerpo después de los 60 no es solo una cuestión de salud, sino también de calidad de vida. En esta etapa, mantenerse activo
-“Doctor: ¿este tratamiento me va a durar para siempre?” -Respuesta: “ dS>=0” -¿Cómo? -Que la entropía siempre aumenta -¿Qué dice? -Que en cien años, todos
“Si no cambias de dirección, puedes terminar donde estás yendo”. Lao Tzu Hay estudios que muestran que, en general, tendemos a aceptar la opción “por
Vivimos en una época en la que la mayoría está más ocupada apagando incendios que evitando que sucedan. Y la verdad es que muchas veces
En ocasiones nuestro cuerpo necesita un empujón para volver a estar en forma tras una lesión o dolencia. Ya sea por una caída, una operación
La vida es muy dura, joven. Lo sabes de sobra. Desde que nacemos, todo es una lucha. Peleamos como especie y como individuos por nuestra
“Somos lo que hacemos para cambiar lo que somos” (Eduardo Galeano). “Ponte recta”, te decía tu abuela cuando eras adolescente. Y tenía razón. Una posición